Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 88,13g | Prot: 105,73g | Carbh: 202,58g.
Desayuno: Orangensaft, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Espresso, Edeka Schweineohren, Breakfast Coffee. Cena: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Maredo Rumpsteak (250g), Pommes Frites. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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