|
27.03.18 попа 97 талия 65 бока 79 нога 52 рука 23. 07.04.18 грудь 84 попа 96 талия 63 бока 76 нога 52 рука 22. Рост 177.
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2306 kcal
|
Grasa: 72,62g | Prot: 73,37g | Carbh: 261,32g.
Desayuno: Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Икра Красная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Перекресток Кулич Пасхальный. Cena: Виталад Батончик "Протеиновый с Бананом", Corin Corn Попкорн Карамель, Bosca Шампанское. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной с Маслом, Щи с Мясом, Апельсин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|