Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 54,18g | Prot: 92,07g | Carbh: 140,87g.
Desayuno: Макфа Пирожное Троллс, Окское Яичный Белок, Мистраль Каша 5 Злаков, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. Almuerzo: Лепешка из Цельнозерновой Муки, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Помидоры Черри. Cena: Yami Yami Тартар из Тунца с Пряными Травами, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bogdanat
|