|
Я в шоке, но сегодня весы показали такой результат.
-1 кг за 5 дней?!
Сама не верю. Завтра обязательно взвешусь ещё раз.
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 28,04g | Prot: 57,91g | Carbh: 126,56g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Вода с Лимоном и Мёдом, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Чай, Огурец (с Кожурой), Тефтели без риса, Булгур (Вареный). Cena: Зеленая фасоль с куриным филе, Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Чай, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Цветная Капуста, Кулич Пасхальный, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|