|
77/58/94.5
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 81,50g | Prot: 144,13g | Carbh: 165,49g.
Desayuno: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Свеклы, НАК Брынза Болгарская 30%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ладные Спираль. Cena: Котлетки Куриные🐔, Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Долина Миндаль «Золотой», Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Geneticlab Протеиновый Коктейль, Geneticlab Micellar Casein Pro. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grushkina.n
|