Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 76,25g | Prot: 190,87g | Carbh: 177,71g.
Desayuno: Milfina Magerquark, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, Lidl Rinderhackfleisch Light, Dovgan Hirse. Cena: Куриная Грудка Отварная, Milbona Käse in Salzlake, Multinorm Power Eiweiß Riegel Schoko Crunch. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de donkikot
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