Diario de lil_ana4ka, 06 abr. 18

Сегодня много дел. Первый день диеты-голод.

58,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 18,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2018:

40 kcal

Grasa: 0,14g | Prot: 0,31g | Carbh: 9,98g. Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай. Cena: Чай. más...

1645 kcal

Ejercicio: комплекс - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana


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