Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 74,39g | Prot: 105,01g | Carbh: 178,63g.
Desayuno: BreadTalk Cheese Cake, Gula Pasir, Kopi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentega, Telur Dadar, Sosis Ayam, Tomat Merah. Almuerzo: Otak-Otak, Daging Bebek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bihun (Dimasak). Cena: Martabak Telur, Martabak Manis. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffe Latte. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelYanti
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