Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 48,00g | Prot: 82,02g | Carbh: 196,36g.
Desayuno: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Капустный Салат, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Щи с Мясом. Cena: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Гематоген, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Чернослив, Мастер Сластер Чак-Чак, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. más...
|
|
1509 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Abdominales - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ananashome
|