Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 25,06g | Prot: 55,87g | Carbh: 174,91g.
Desayuno: Vivo Meglio Latte di Soia Cacao, Banana, Myvegies Proteine in Polvere. Almuerzo: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Bio Fagioli Borlotti. Cena: Mandarino, Mela. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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2657 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 34 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 26 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de axelfaber
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