Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 23,97g | Prot: 43,93g | Carbh: 54,02g.
Desayuno: Pamplemousse, Café. Almuerzo: Cap Océan Cabillaud Huile d'olive Basilic, Céleri. Cena: Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%. Pasa Bocas / Otros: Sauce Pesto, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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