Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
|
122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 67,28g | Prot: 136,03g | Carbh: 159,43g.
Desayuno: Body Attack Carb Control Marzipan Flavour. Almuerzo: Golden Cheese Gouda Leicht, Nektarinen, Äpfel, Pflaumen, Knorr Kräuterlinge, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Cena: Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Bio Soja Grob, Maggi Sauce zu Braten, Konjaknudeln, Vitasia Erdnussöl. más...
|
|
4520 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toby250375
|