Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 45,35g | Prot: 66,74g | Carbh: 103,49g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Кефирно-Желейный Десерт с Какао, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. Cena: Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Кефирно-Желейный Десерт с Какао, Яблоко Зеленое, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Ржаные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом. más...
|
|
1354 kcal
|
Ejercicio:
мытье полов - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenn3
|