Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 97,44g | Prot: 105,17g | Carbh: 190,07g.
Desayuno: Омлет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Рулет Куриный. Almuerzo: Омлет, Пангасиус, Любимый Сад Томатный Сок, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Любимый Сад Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Спело Зрело Зеленый Горошек Нежный, Омлет. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс, Конфета, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Киви, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. más...
|
|
2359 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮлияП81
|