Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 29,36g | Prot: 29,95g | Carbh: 131,25g.
Desayuno: Kacang Almond, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Bubuk Protein. Almuerzo: Bubur Sumsum, Bakso Ikan, Nasi Merah, Sayur Asem, Telur Balado. Cena: Sayur Asem, Nasi Merah, Telur Balado, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Lucky Nuts and Cashews. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sartika laura
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