Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 85,14g | Carbh: 66,63g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: La Violetera Azeitonas Verdes, Repolho Verde, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Ovo Cozido. Cena: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Ovo Cozido, Repolho Verde. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Integral, Sadia Mussarela. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Montañismo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maria isiss
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