Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 31,60g | Prot: 108,91g | Carbh: 218,35g.
Desayuno: Rolffes Kasseler-Braten, Aldi Looping, Aldi Volles Korn Hell. Almuerzo: Kartoffeln, Gekochtes Sauerkraut, Metzger Kassler. Cena: Lidl TK Himbeeren, Aldi Nord Skyr, Gartenkrone Prinzessbohnen, La Finesse Thai-Suppe. Pasa Bocas / Otros: Honig, Aldi Trauben Kernlos, Mandarine, Altapharma Omega-3-6-9. más...
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2461 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torsten 67
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