Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 27,10g | Prot: 53,92g | Carbh: 122,82g.
Desayuno: Energen Energen, Nasi Goreng. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Semangka, Mie Sedaap Mie Goreng, Suntory Goodmood. más...
|
|
1596 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Derma.1212
|