Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2841 kcal
|
Grasa: 126,51g | Prot: 75,22g | Carbh: 349,99g.
Desayuno: Kaija Лосось в Томатном Креме, Бутерброд с Сыром, Талосто Пломбир Мраморный Слиток. Almuerzo: Макароны или Лапша с Сыром. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Kaija Лосось в Томатном Креме, Батон, Кузя Кукурузные Палочки, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Какао. más...
|
|
4227 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 15 minutos, Amamantar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оленька 98
|