Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2010
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 40,17g | Prot: 90,13g | Carbh: 316,48g.
Desayuno: Simply Orange - Refridgerated OJ (Calcium-pulp free). Almuerzo: Doritos Nacho Cheese, Miracle Whip Light, Whole Grain White Sandwhich Buns, Chicken Meat (Roasting). Cena: Margarine, Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Light Fat Free Orange Creme Yogurt, QUAKES RANCH RICE CKS. más...
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2921 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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