Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 84,96g | Prot: 54,70g | Carbh: 270,79g.
Desayuno: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Миндаль, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Mirel Торт Прага. Almuerzo: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Ашан Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Сливочное Масло, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Цельнозерновой Апельсиновый Кекс, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Яблоки Бабушки Смит, Грецкие Орехи, Мандарины. más...
|
|
2263 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Bikram Yoga - 25 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esenina.masha
|