Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 139,62g | Prot: 78,01g | Carbh: 101,92g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. Almuerzo: Ei, Olivenöl, Gut & Günstig Bayrischer Leberkäse, K-Classic Kartoffel Püree. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade. más...
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2718 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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