|
Пришли КД. Вес стоит сегодня. Хорошо, хоть в плюс не пошел. 😊
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 33,21g | Prot: 53,51g | Carbh: 142,12g.
Desayuno: Желе Кефирное, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Nestlé Хлопья Кукурузные. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. Cena: Кофе с Молоком, Апельсин, Грейпфрут, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком. más...
|
peso estable
|