Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 44,34g | Prot: 105,10g | Carbh: 147,54g.
Desayuno: Tora Bika Капучино, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Рулет Куриный, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Шампиньоны Тушеные, Овощное Рагу. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Любимый Сад Томатный Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. más...
|
|
2389 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮлияП81
|