Diario de Drnomar, 03 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2018:
1515 kcal Grasa: 86,23g | Prot: 35,93g | Carbh: 153,31g.   Desayuno: Wheat Flour Fritter, Boiled Egg, Egg, Chorizos. Almuerzo: Orville Redenbacher's Light Natural Popcorn. Cena: Beef Empanadas, Mambo Tostones. Pasa Bocas / Otros: Yogavive Caramel Apple Chips, Schwan's Caramel Apple Pops, Danish Pastry. más...
4634 kcal Ejercicio: Spinning - 1 hora y 11 minutos, Pedestrismo - 3 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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