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vamos que se arranca¡¡¡💪💪💃
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 76,70g | Prot: 85,71g | Carbh: 183,11g.
Desayuno: Porteñitas, Cereal, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Vegetales Salteados, Filete de Res. Cena: Patatas Fritas, Milanesa de Carne Frita, Tortillas de Papa. Pasa Bocas / Otros: Frutigran Galletitas Dulces, Manzana Roja. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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