|
Deus me ajude a manter o foco e a constância 🙌
|
106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
813 kcal
|
Grasa: 58,93g | Prot: 62,89g | Carbh: 7,66g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Café. Almuerzo: Scala Mussarela, Ovo Mexido. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Café, Leão Fuze Zero Chá Verde. más...
|
|
1410 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aiseamaral
|