Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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617 kcal
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Grasa: 26,95g | Prot: 52,95g | Carbh: 39,99g.
Desayuno: Bonne Maman Confiture Fraises, Brioche Pasquier Grillettines Équilibre, Café. Almuerzo: Épinard, Oeuf, Cap Océan Cabillaud Huile d'olive Basilic, Auchan Avocat. Cena: Moutarde, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Pain Complet, Le Gaulois Escalope de Dinde, Céleri. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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