Diario de djs2512, 27 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2012
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2012:
2024 kcal Grasa: 40,97g | Prot: 43,42g | Carbh: 303,06g.   Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Shortbread, Banana Muffin, Lager. más...
2489 kcal Ejercicio: Conduciendo - 5 minutos, Compras - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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