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Peso pós feriado de páscoa.
Feriado descontrolado, muito carbo e gordura.
Algum exercício (piscina).
Não tão decepcionada.
Porém o dia hoje não foi bom, descontei na comida. Não sou disso.
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 80,39g | Prot: 70,38g | Carbh: 147,02g.
Desayuno: Lowçucar Só Stevia, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Nescafé Tradicional, Parmalat Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almuerzo: Sopa de Abóbora, Banana, Fricassê de Frango. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite. Pasa Bocas / Otros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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