Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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163,0 kg
Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5120 kcal
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Grasa: 214,55g | Prot: 332,13g | Carbh: 432,28g.
Desayuno: Fresh Ham, Papetti Foods Round Scrambled Egg Patties, Egg, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut. Almuerzo: Egg, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Sysco Chicken Breast w/ Rib Meat, Fried Egg. Cena: Egg, Sysco Chicken Breast w/ Rib Meat. Pasa Bocas / Otros: Pork Fried Rice, P.F. Chang's Pan Fried Vegetable Dumplings, Egg Roll with Beef and/or Pork, Tortilla Corn Chips, Lay's Barbecue Potato Chips, Cheese with Chili Pepper Dip (Chili Con Queso), Salsa, Market Pantry Sugar Cookies with Icing, NutraBio Whey Protein Concentrate - "Classic Whey" - Pumpkin Spice. más...
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4027 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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