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Repetir o peso aqui só pra disfarçar a minha falta de coragem de encarar a balança. 1min de silêncio pelas jacas desse feriadão. 😭😭😭 🔴🔴🔴Amanhã 3x ovos+queijos
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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430 kcal
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Grasa: 21,46g | Prot: 37,15g | Carbh: 21,67g.
Almuerzo: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Pasa Bocas / Otros: Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Maçã. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Power Jump - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aninhafiel.1986
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