|
В эти выходные была в деревне и не могла вести дневник( Но сейчас запишу , что я там ела) кстати , вес уменьшился , очень странно , но меня радует!)
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
712 kcal
|
Grasa: 32,99g | Prot: 46,02g | Carbh: 58,92g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Almuerzo: Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Молочный. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|