Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 47,30g | Carbh: 158,40g.
Desayuno: Сгущенка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Rich Грейпфрутовый Сок, Суп Куриный с Вермишелью, Гречка с Тушенкой, Хлеб из Мультизерна. Cena: Сметана, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб из Мультизерна, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen Wind
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