|
Не понимаю, вода уходит или жир.
Вроде вода уходит в начале похудения, или нет?
По объёмам незаметно
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 34,01g | Prot: 104,10g | Carbh: 56,53g.
Desayuno: Kotanyi Корица Молотая, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес. Almuerzo: Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный, Кофе, Сметанин Молоко 1,5%. Cena: Сыр Российский, Сметанин Молоко 1,5%, Цветная Капуста, Яйцо, Куриное Филе, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|