|
69일째
어제 치팅하고 지방 부족하고 ㅋㅋ 안될일이군
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 119,59g | Prot: 71,69g | Carbh: 38,67g.
Desayuno: Nestle kit kat 甘酒味, 달걀, 토마토 케첩, 허브솔트, 서울우유 Fresh 버터, 올리브기름, 파프리카, 양파, 매일유업 모짜렐라피자치즈, 시금치. Cena: 배추김치, 시금치, 서울우유 Fresh 버터, 삼겹살. Pasa Bocas / Otros: 남양 드빈치치즈, 노벨 슈퍼레몬켄디, 동양오츠카 나드랑 사이다, 닥터리브 곤약젤리 사과. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ami1130
|