Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2010
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 22,49g | Prot: 85,19g | Carbh: 204,06g.
Desayuno: Vanilla Latte (Grande), Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Chicken Marsala. Cena: Swiss Cheese (Low Fat), Whole Wheat Bun, Portabella Mushrooms (Grilled). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2639 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rlazalier
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