Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 113,00g | Prot: 88,12g | Carbh: 160,94g.
Desayuno: Trader Joe's Melange a Trois (Frozen Peppers), Cucumber (with Peel), Extra Virgin Avocado Oil, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Onions, Kerrygold Blarney Castle Cheese. Almuerzo: Egg, Medium Spicy Kimchi, Pearled Barley (Cooked). Cena: Now Foods Psyllium Husk Powder, White Rice, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Spinach, Onions, Green Peas (Frozen), Kerrygold Pure Irish Butter. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Blackberries, Muenster Cheese, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Pearled Barley (Cooked), Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, White Rice, Now Foods Psyllium Husk Powder. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Officially39
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