Diario de io.fipy, 31 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2018:
1924 kcal Grasa: 74,29g | Prot: 80,44g | Carbh: 241,65g.   Desayuno: Tisana, Nutella Nutella, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Eurospin Bevanda alla Soia, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Nutella Nutella, Gallette di Riso. Cena: Peperoni Verdi, Cetriolo (senza Buccia), Ventura BB Mix Energia, Banana, Esselunga Coste, Insalata Mista, Lenticchie Cotte, Pasta e Lenticchie. Pasa Bocas / Otros: Focaccia Ripiena, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Lupini, Conad Tris di Funghi Sottolio, Muscolo di Grano La Brasina, Focaccia Barese. más...
649 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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