Diario de northernmusician, 31 mar. 18

Not a problem. Yesterday was an 'off the cut day'. Time tomorrow for the two day down cycle.

92,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1558 kcal

Grasa: 74,48g | Prot: 124,53g | Carbh: 94,75g.   Desayuno: Butter, Chicken Thigh, Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk. Almuerzo: Grapefruit, Chicken Breast. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Russian Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...