Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 50,20g | Prot: 102,08g | Carbh: 174,76g.
Desayuno: Zucker, Espresso, REWE Bäcker Brötchen, Leberwurst, Dickmann's Schokokuss, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Cena: Netto Ajvar , Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager), Milbona Kräuterquark, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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