Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 75,53g | Prot: 69,72g | Carbh: 132,68g.
Desayuno: AH Liefde & Passie Spelt Brood, Cottage Cheese (2% Vet), Botergoud Halfvolle Roomboter, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: La Vache qui rit Smeerkaas, Zuurdesem Brood , Avocado. Cena: Jumbo Gebakken Uitjes, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Komkommer, Bio Today Ghee, Patak's Mild Curry Paste, Go Tan Kokosmelk, Jumbo Rauwe Wokgarnalen, Jumbo Koolvisfilet, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Sugarsnaps, Wortelen, Euro Shopper Doperwten, AH Geurige Basmati Rijst. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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