Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 90,20g | Prot: 78,07g | Carbh: 223,81g.
Desayuno: Melkan Roomboter Ongezouten, Basterdsuiker, Hollandia Matze Crackers , Bolletje Ontbijtcrackers Volkoren, Bolletje Ontbijtcrackers Spelt Volkoren, Hard Broodje, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Croissant, AH Suikerbrood , Suikerbrood. Almuerzo: AH Snack Tomaatjes , Sultana Hartig Italiaanse Kruiden, AH Mango Eetrijp. Cena: Optifit Magere Perzik Kwark, Prestige Gevulde Varkensfilet Rollade, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Aldi Pinda Cashew Mix Honing & Zeezout, AH Spekkoek, AH Ongebrande Notenmix. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jong1432
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