Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 49,50g | Prot: 68,26g | Carbh: 258,23g.
Desayuno: Nesquik Kakaopulver, Gut & Günstig Milch, Metzgerfrisch Kochschinken, Gut & Günstig Frischkäse, Marmelade, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Kartoffelsalat, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen. Cena: Metzgerfrisch Kochschinken, Vollkorbrötchen, Ahornsirup, Äpfel, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Milch, Naturreis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lorenz Erdnussflips, Schluckwerder Jamaica Rumkugeln. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Trini1984
|