Diario de r.bour, 31 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2018:
1528 kcal Grasa: 33,05g | Prot: 50,92g | Carbh: 252,44g.   Desayuno: Leidingwater, Alpro Soya Original, Jam, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Jumbo Beschuit Volkoren. Almuerzo: Jumbo Hagelslag Puur, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Harde Kaiserbroodjes. Cena: Ijsbergsla, AH Gepaneerde Schnitzel, Jumbo Mini Krieltjes. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Mini Abrikozenflappen, OLA Raket Ijsje, Navel Sinaasappelen. más...
3194 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Google Fit - 18 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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