Diario de Spochtskanone, 31 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2018:
2113 kcal Grasa: 126,00g | Prot: 58,63g | Carbh: 177,76g.   Cena: Dönerbox. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. más...
3062 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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