Diario de hill3183, 30 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:
1538 kcal Grasa: 48,20g | Prot: 72,02g | Carbh: 211,01g.   Desayuno: Maçãs. Almuerzo: Tang Refresco em Pó, Riberalves Bacalhau Desfiado Dessalgado, Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Ovo Cozido. Cena: Tang Refresco em Pó, Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Vapza Bacalhau Cozido com Batatas. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Uva Passa Escura, Melancia, Garoto Baton Ao Leite, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. más...
1908 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...

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