Diario de JuArRiO, 30 mar. 18

Hoy volví a ver la báscula con más movimiento que las últimas veces, sigo con mi alimentación alta en grasas y baja en carbohidratos. falta menos.
96 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:
283 kcal Grasa: 13,36g | Prot: 22,87g | Carbh: 17,18g.   Desayuno: Yogur Natural, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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