Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 40,37g | Prot: 44,38g | Carbh: 245,16g.
Desayuno: Schwartau Samt Himbeere, Mühlen Gold Vollkorntoast. Almuerzo: Aldi Laugenbrezel, Snack Paprika, Rote Currypaste, Rispentomaten, Tomatenmark, Schafskäse Leicht, Couscous, Gurke (mit Schale), Olivenöl. Cena: Alnatura Ahornsirup Grad A, Zimt, Sweet Valley Apfelmus, Ja! Haferflocken Zart, Ei, REWE Frei von Mehlmischung Glutenfrei, Banane. Pasa Bocas / Otros: Arla Protein Drink Schoko, Aldi Bio Crunchies - Cranberry. más...
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2778 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 8 horas, Sentado - 7 horas y 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merielle992
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