Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2143 kcal
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Grasa: 82,31g | Prot: 62,19g | Carbh: 290,85g.
Desayuno: Valensina Vitamin-Frühstück, Lidl Choco Nussa, Grafschafter American Sandwich, Tee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Crownfield Nougat Bits, Valensina Vitamin-Frühstück, Banane, Belbake Pudding Vanille, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Pommes Frites, Großer Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Tee mit Milch und Zucker. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojo171282
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